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今日の昼食です。

最近ＴＶで韓国風のオニギラーズを紹介してました。

何気なく見ていたのですが、記憶に残っていたので作ってみました。

ラップを敷いて、その上に海苔を置きます。海苔は四つ折りにしてから広げます。

手前の折り目の１つに切り目をいれます。４つの四角の中に左から具を入れていきます。

冷蔵庫の中にある物で、今日は　炒り卵　カニカマ　昆布の佃煮　梅干を２つの四角に時計回りにいれました。後の四角に御飯を置きます。

全て４つの四角に具材が入ったところで左から時計回りに重ねて行きます。

らっぷで形を整えて半分に切ります。

以上　　　意外と美味しいです。具材はその時々冷蔵庫にある物で十分

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本当に久し振りの日差し！

やっとこさベランダに洗濯物干し出来ました。スッキリ

気温も暑くもなく丁度いいので、２Fの和室の模様替えしました。

と言っても小ぶりなタンスと３段のラックを動かすくらいです。

普段部屋をまあるく掃除していたせいで、タンスの後ろもラックの周りもホコリだらけでした。

これまたスッキリした和室でパソコンに向かっていると少しだけ何時もより気持ちがいいです。

あれ❣　又どんよりした雲が出てきました。

早く洗濯物取り込まなくちゃ........

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７月２３日から東京でオリンピック開催！

コロナ感染が拡大している中の開催でした。賛成　反対意見がある中でのオリンピック

始まってみれば涙あり　興奮　喜びあり　久しぶりのスポーツにテレビに釘付けの毎日でした。楽しかった！！

選手の皆さん　オリンピックに関わったたくさんの方たちのお陰だと感謝です。

１７日間あっという間

今日は気が抜けた感じでボーとしています。

台風９号の影響で風が強く湿度高めでうっとうしい天気になっています。

コロナ感染も拡大して毎日５千人前後　ワクチン接種しても感染の恐怖は

収まりそうもなく外出は、買い物　病院ぐらい

マスク外してお喋りして大きな声で笑いたいよ～

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梅雨明け宣言でた途端猛暑になり、暑い暑い毎日が始まりました。

数年前お隣さんから頂いた訳ではないですが、ほおずきの葉が出てきました。

それを少し大きめのプランターに植え替えました。

今回プランター一杯にほおずきができたので、４本を鉢に植え替えて

リビングに飾っています。

長梅雨で春に美しく咲いていた花々も溶けて寂しくなっていたので、

鮮やかなオレンジ色のほおずきに癒やされています。

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昨日PM12:30~二回目ワクチン接種をかかりつけ医の病院で受けてきました。

院内は、慣れたものでなんの問題もなく流れ作業のように接種が行われてました。

若い頃化粧品かぶれがあった経験から接種後30分待機

帰宅しました。

今日は入浴をしないで、様子を見ながらダラダラ

就寝まで何も変化ありませんでした。

今朝は、注射した腕に重い感じがしてます。後は熱もなく何時もどうりです。

二回目ワクチン摂取で症状が重い等色々な情報が耳に入っていたので、神経ピリピリ

でしたけど今の所落ち着いています。

二週間後安心感貰えます。

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昨日　かかりつけの近所の病院で、一回目のコロナワクチン接種してきました。

フアイザー製のワクチンです。

PM12:30~PM12:45にきてくれと📞ありで掛けました。

院内では、予め渡された予約票などの入れたファイルを渡してから番号札を胸に付けて足元に同じ番号の所で待機

番号順に診察室に呼ばれて先生から問診

その後院内の番号札と同じ所で待機

看護師さんが消毒してくれてワクチン接種

持病があるので、30分待機して様子を見て体調に変化がなかったので帰宅

とてもスムーズな流れで、病院の先生や看護師さん事務の方たちの努力のお陰だと感謝しています。

昨夜からワクチン接種した腕が我慢出来る痛みでました。

今日も同じく痛み続いています。　

安全のため　今日はダラダラします。

二回目ワクチン接種は７月１５日同じ時間同じ場所です。

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梅が美味しい季節です。友人から頂いた梅でジュース作りました。

我が家の庭とお隣さんで咲いている花たちを、Googleドライブの図形描画で作成しました。