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コロナウイルスのオミクロン株の感染が止まりません。あっという間に東京都で４千人を超えました。

重症者は少ないとはいえ感染者が多ければ感染リスクが高くなるわけで、またまた神経を尖らせて生活する毎日が続きそうです。

元々持病のある我が身にとっては３回目のワクチン接種を受けなければと思い始めています。

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昨日友人から手紙が届きました。

開封してみると、ハガキが入ってました。

折りたたみ式のハガキを開けてみると、札幌の時計台が白樺の樹と共に

ニョキッと出てきました。

時計台は、新しくなったようで数年前に見たのとは随分様子がちがっています。

以前の時計台は、周りが高い建物やら木などで何気に見ていると通り過ぎて見つからない事もありました。

雪景色の時計台　札幌は昨日雪でした。

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午後から少し近所散歩してきました。寒くもなく暑くもなく丁度いい気温

歩いて体力を付けるのには最適な季節です。ただし本人のやる気がイマイチなので

どうにも長続きが難しい所です。

珍しい鉢植えに出会えました。

f:id:chiyokokun:20211114162410j:plain鬼柚子だそうで初めて見ました。デカ！

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nenga.yu-b

今年も年賀状を送る季節になりました。

毎年日本郵便の年賀キッドを利用していましたが、今年から2022年度版は

アプリを使うのではなくて、Webで使用することに変更になりました。

とりあえず使ってみました。

スムーズに行き印刷まで出来ますが、表面の住所は入力しなければなりません。

アプリで使用していたときは、住所録作成していたのですぐ印刷出来ましたが、

今回は一軒一軒入力となります。少し面倒くさいな感あります。

手軽に使うことができる点では嬉しいです。

 

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今月始め　食器棚の下の汚れが気になって二段式になっている上の段の食器は取り出して、移動することにしました。

かなり重かったのですが、途中やめる気にならずに自分の体力を過信して掃除

何とか元の位置に戻して終了

2～３日過ぎてから背中の痛み　腰の痛みでました。夜寝返りをうつのも辛いようになりました。

そのうち痛みで力むこと出来ないので、便秘になり遂に病院へ

浣腸してもらってスッキリしたのですが、腰のレントゲン写真ではかなりの痛手

しばらく電気治療することになりました。

現在はというと相変わらず腰痛ベルトに湿布欠かせず　寝返りは少しだけ楽になりました。

少しくらいの汚れは、無視　見ないことにする。

無理厳禁　年齢を考えること

出来ないこと　増えて当たり前

今回の件で本当に自分の体力知りました。

　　　　　　まだ治ってません　痛いのは辛い！